Bestes veganes Rührei selber machen

Heute zeige ich Euch 3 Arten eines veganen Rühreis. Meiner Meinung nach: bestes vegane Rührei Rezept ever. Egal ob fest, schlonzig oder mit Tomaten und Co. Diese scrambled Tofu Rezepte sind ideal für ein gesundes Frühstück, oder auch ein gesundes Abendessen.

Die besten Beilagen zum Grillen

Heute zeige ich Euch 5 Beilagen die Euch einfach begeistern werden. Wenn ihr mal keine Lust auf Nudel-, Kartoffel-, Gurken-, oder Krautsalat habt, dann lasst Euch durch diesen 5 leckeren Beilagen inspirieren.

Gesund abnehmen OHNE hungern!

Heute zeig ich Euch, wie ihr gesund und ohne zu hungern abnehmen könnt. Mit einem vollwertigen und ausgewogenen Mittagessen, das lange satt macht.

ECHTE Hafermilch selber machen

Heute zeige ich Euch welche Fehler ihr vermeiden müsst, wenn ihr Hafermilch selber machen wollt und sie so schmecken soll, wie die Gekaufte aus dem Supermarkt.

3 Hummus Rezepte die man kennen muss!

Heute zeige ich Euch 3 Hummus Rezepte die jeder kennen sollte. Heftig deftige Kombinationen mit dem besten Aufstrich der Welt. Egal ob mit Ofen-Tomaten, Pilz-Topping oder Scrambled Tofu, eines haben alle 3 Hummus Rezept gemeinsam. Sie sind wahre Umami Bomben.

3 Sommerrollen Rezepte

Heute zeige ich Euch drei Sommerrollen die ihr unbedingt gegessen haben müsst. Vollwertige, gesunde und schnelle Sommerrollen, mit jeder Menge Umami. Egal ob vietnamesische Sommerrollen, oder Ken-Style der Sommer kann kommen.

Rezepte zum Abnehmen – Sommersalate

Heute zeige ich Euch 3 gesunde Rezepte zum Abnehmen. Diese leckeren Sommersalate bieten ein vollwertiges Mittagessen das lange satt macht und Euch vor lästigen Heißhungerattacken verschont. Ohne Hunger abnehmen, keine Diät, kein Kalorienzählen.